Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2019
|
44.1 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2019:
|
760 kcal
|
Fat: 30.34g | Prot: 43.55g | Carbs: 77.18g.
Lunch: Орехи Кешью, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Лаваш Армянский, Бутерброд с Маслом и Сыром, I Love Fit Кетчуп , Рыбные Котлеты, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mirochkaxolove's Weight History
|