|
>
18 СЕНТЯБРЯ 2019
День 17: вес 65.6
1074 Кк, 8 тыс.шагов
|
65.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2019:
|
1074 kcal
|
Fat: 72.21g | Prot: 38.66g | Carbs: 71.99g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Красное Яблоко, Очищенные Семена Подсолнечника, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Вареное Яйцо, Чай. Dinner: Картошка по Французски. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ника-нат's Weight History
|