Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2019
|
57.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2019:
|
1037 kcal
|
Fat: 48.78g | Prot: 49.99g | Carbs: 95.83g.
Breakfast: Метатр Блины Домашние, Рогачев Сгущенка. Lunch: Метатр Блины Домашние, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Омлет с Молоком, Сладкий Красный Перец, Kotanyi Лук Жареный. Snacks/Other: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliachernega's Weight History
|