Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2019:
|
1452 kcal
|
Fat: 63.59g | Prot: 75.06g | Carbs: 128.34g.
Breakfast: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Куриные, Помидоры, Авокадо Авокадо. Lunch: МарС Мини, Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Dinner: Горячая Штучка Хрустящие Крылышки. Snacks/Other: Сыр Моцарелла, Шарлотка с Яблоками. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuriza@gril's Weight History
|