Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2019
|
94.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2019:
|
1128 kcal
|
Fat: 61.83g | Prot: 83.74g | Carbs: 57.46g.
Breakfast: Casa Nostra Пицца Колбаса-Сыр, Тара 3% Молоко 3%, Элит Шоколад Горький с Орехом, Куриная Ножка, Гречка Отварная, Тыквенный Суп, Индолина Колбаса Вареная Элитная, Вареное Яйцо, Тунец в Масле (Консервы), Брешит Хлеб, Good Food Семечки Подсолнечника. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|