Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2019
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2019:
|
459 kcal
|
Fat: 3.19g | Prot: 87.22g | Carbs: 17.75g.
Breakfast: Fit Parad Горячий Шоколад с Лесным Орехом, Корица, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% . Dinner: Зеленый Перец, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|