Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2019
|
49.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2019:
|
1206 kcal
|
Fat: 57.06g | Prot: 43.88g | Carbs: 129.52g.
Breakfast: Урбеч Паста из Семян Кунжута, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Русский продукт Старая Мельница Ячмень , Chikoroff Цикорий, Kamis Корица Молотая, Зеленый Листовой Салат, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Щедрые Хлебцы Ржаные, Prisma Яблоко Антоновка , Passim Живые Хлопья . Lunch: Суп-Пюре из Брокколи, Окей Слойка с Картошкой. Dinner: МЖК Горчица Столичная, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Мурман Фиш Котлеты из Трески Четверг, Гипербола Капуста Тушеная. Snacks/Other: Капуста Белокочанная, Каравай Батон Нарезной, Dolce Albero Горький Шоколад с Апельсиновыми Цукатами. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avakadoed's Weight History
|