Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2019
|
64.2 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2019:
|
1519 kcal
|
Fat: 95.68g | Prot: 68.32g | Carbs: 97.01g.
Breakfast: Nestle Кит Кат (29г), Простоквашино Молоко 2,5%. Second Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. Lunch: Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом. Afternoon Tea: Простоквашино Молоко 2,5%, Евразия Жульен с Курицей и Грибами. Dinner: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|