|
Мало воды ушло ☹️
|
67.4 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2019:
|
612 kcal
|
Fat: 34.50g | Prot: 43.97g | Carbs: 34.33g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Kraft Сыр Филадельфия, Фермер-Центр.Рф Ветчина из Курицы, Помидоры Черри, Яичный Омлет. Lunch: Щи с Курицей. Snacks/Other: Сырный Мафин с Кунжутом, Перекресток Инжир Свежий. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|