Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2019
|
67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2019:
|
1365 kcal
|
Fat: 52.05g | Prot: 45.53g | Carbs: 182.11g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Рублевский МПЗ Балык Ломберный, Perfect Organics Каша Рисовая со Льном , Магнит Банан. Lunch: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Янтарь Сыр Колбасный, Белый Хлеб, Даниссимо Творожный Десерт Черничный Чизкейк. Dinner: Сладуница Конфеты Тирамиссо, Магнит Банан, Помидоры, Котлета Свиная. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
gurovich's Weight History
|