Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2019
|
74.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2019:
|
526 kcal
|
Fat: 20.16g | Prot: 12.95g | Carbs: 70.90g.
Breakfast: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Батон Нарезной, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Вишней, Сливочное Масло, RIOBA Сливки 10%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе, Сахар. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chepusenok's Weight History
|