Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2019
|
88.1 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 38.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2019:
|
1811 kcal
|
Fat: 75.46g | Prot: 50.75g | Carbs: 236.04g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Кофе с Молоком, Сарафаново Био Творог 5%. Lunch: Красный Октябрь Конфета Каракум, Бахетле Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Сливочный Сыр, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Кофе, Лента Торт Наполеон, Полет Слоёный Десерт Лимоньерки с Лимоном, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliy81's Weight History
|