Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2019
|
69.3 kg
Lost so far: 30.2 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2019:
|
1003 kcal
|
Fat: 27.55g | Prot: 46.41g | Carbs: 139.09g.
Breakfast: Карусель Салат Крабовый с Овощами, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lunch: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Fantelle Торт Птичье Молоко , Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной, Карусель Салат Крабовый с Овощами. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moy.dnevnik's Weight History
|