Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2019:
|
942 kcal
|
Fat: 43.55g | Prot: 40.11g | Carbs: 105.71g.
Breakfast: Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Макароны с Яйцом. Lunch: Простоквашино Молоко 3,2%, Желтая Кукуруза, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Свекла с Чесноком и Майонезом, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Кефир 1%, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena06070821's Weight History
|