Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2019
|
98 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2019:
|
1549 kcal
|
Fat: 47.11g | Prot: 85.79g | Carbs: 193.11g.
Breakfast: Салат Овощной со Сметаной, Увелка Гречка в Пакетиках, Lactica Йогурт Шоколадная Крошка, Кофе. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Увелка Гречка в Пакетиках, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ната05_03's Weight History
|