Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2019
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2019:
|
1910 kcal
|
Fat: 53.98g | Prot: 91.65g | Carbs: 271.45g.
Breakfast: Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Пастила, Яблоко, Банан. Lunch: Травяной Чай, Петелинка Куриная Голень Вареная, Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Зеленый Луг Йогурт Натуральный 2,5%, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Киндер Пингви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|