|
Долгий и затяжной прыжок в 5....
|
58.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2019:
|
1183 kcal
|
Fat: 52.70g | Prot: 56.29g | Carbs: 129.99g.
Breakfast: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Село Зеленое Ряженка Термостатная 4%, Fish House Масляная Рыба Холодного Копчения, Кофе с Молоком. Dinner: Fine Life Манго Сушеное, Яйцо Куриное, Огурец (без Кожуры), Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Smart Миндаль, Сушеное Манго, Абрикосовые Косточки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МариКрис's Weight History
|