Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2019
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2019:
|
868 kcal
|
Fat: 11.30g | Prot: 93.40g | Carbs: 112.88g.
Breakfast: Выборжец Томаты Черри Желтые , Вареное Яйцо, Оладьи из кабачков. Lunch: Овощное Рагу, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Магнит Яблоко, Куриное Филе Жареное без Масла, Выборжец Томаты Черри Желтые , Оладьи из кабачков. Snacks/Other: Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|