Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
|
76 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
1276 kcal
|
Fat: 91.41g | Prot: 92.76g | Carbs: 33.63g.
Breakfast: Запеканка из кабачков. Lunch: Коломенское Хлеб "Ржаной Край" Зерновой, Избенка Сыр Сулугуни, Омлет с Помидорами. Dinner: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pakhomova.a.e's Weight History
|