Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
|
55.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
609 kcal
|
Fat: 8.98g | Prot: 76.24g | Carbs: 57.10g.
Breakfast: Fit Parad Горячий Шоколад с Лесным Орехом, Корица, Вареное Яйцо, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% . Dinner: Овощное Рагу. Snacks/Other: Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|