Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
|
85.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
1375 kcal
|
Fat: 67.80g | Prot: 110.03g | Carbs: 80.70g.
Breakfast: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Огурец (с Кожурой). Dinner: Помидоры, Сердце Куриное. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%, Магнит Яблоко, Дары Природы Фундук . more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenka1974's Weight History
|