Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
|
76.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
1570 kcal
|
Fat: 59.16g | Prot: 137.00g | Carbs: 127.52g.
Breakfast: Шоколад с Клюквой , Яйцо, Сухой Жареный Соленый Арахис. Dinner: Манго, Горбуша. Snacks/Other: Растительное Масло, KFD Nutrition WPC 80, Большая Кружка Молоко 2,5%, Гарнец Мука Кукурузная, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
Оленька888's Weight History
|