Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2019
|
71.5 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2019:
|
958 kcal
|
Fat: 38.88g | Prot: 39.85g | Carbs: 115.48g.
Breakfast: Вареное Яйцо, #ПП Батончик Мюсли «Дыня» в Йогуртовой Глазури, Мистраль Каша Овсяная Тирамису. Lunch: Стародворские Колбасы Сосиски Мясные Молочные Вязанка, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Ежевика. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feyaanestesiolog3012's Weight History
|