Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2019
|
99.7 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2019:
|
640 kcal
|
Fat: 29.73g | Prot: 36.06g | Carbs: 59.14g.
Breakfast: Виноград Дамские Пальчики, Жареное Яйцо без Жира, Мясной Рулет из Говядины и Свинины, Сливочное Масло, Лента Хлебец Ржаной 65Г, Сахар, Чай с Лимоном, Магнит Сыр Голландский 45%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|