Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2019
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53.4 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 September 2019:
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1195 kcal
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Fat: 32.98g | Prot: 90.89g | Carbs: 129.50g.
Breakfast: Misura Biscotti con Farina tipo 2 Dolcesenza senza Zuccheri Aggiunti, Caffè (dalla Moca). Lunch: Molino Rossetto Farina di Mais Fioretto Gialla, Delizie del Sole Soffritto Misto di Verdure Tritate , Mare Fresco Filettino di Nasello. Dinner: Il Viaggiator Goloso Raspadura di Lodi, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Esselunga Zucca Cotta al Forno. Snacks/Other: Golia Gran Golia, Sammontana Amando con Latte di Mandorla, Pizzetta Sfoglia, Conad Ghiaccioli. more...
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steady weight
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La Barbara's Weight History
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