Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2019
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2019:
|
2092 kcal
|
Fat: 87.78g | Prot: 130.89g | Carbs: 188.14g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Бутерброд с Семгой, Маркет Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Активиа Термостатная, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Dinner: Перчини Сырный Суп, Сырный Суп, Свежевыжатый Морковный Сок, Шефмаркет Салат Цезарь с Индейкой. Snacks/Other: Персики, Яблоко, Кофе, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Творог (Полностью Обезжиренный), Активиа Термостатная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|