johan serrano's Journal, 15 Sep 19

recuperé mis 2 kilos perdidos. y espero salir pronto de la lesión que tengo, para empezar los entrenamientos como dios manda.
66 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 September 2019:
1445 kcal Fat: 10.54g | Prot: 32.53g | Carbs: 295.50g.   Breakfast: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. Lunch: Sardinas Asadas, Arroz Blanco. more...
1608 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 1.0 kg a Week

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