Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2019
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2019:
|
749 kcal
|
Fat: 9.13g | Prot: 111.38g | Carbs: 55.32g.
Breakfast: Сырники 3. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Овощное Рагу, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% . Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|