Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2019
|
60 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2019:
|
1659 kcal
|
Fat: 62.43g | Prot: 73.31g | Carbs: 203.72g.
Breakfast: Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Молоково Молоко 3,2%, Тандер Сыр Российский 50%, Bombbar Протеиновые Панкейки Творог. Lunch: Насыщенное Ванильное Мороженое, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп Лапша. Dinner: Мёд, Сахар, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Белый Город Молоко 2,5%, Невская Сушка Сушки Маковые, Окей Хлебушек Кукурузный, Тавр Сервелат Финский, Куриная Грудка Отварная, Яичная Лапша (Приготовленная). Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenkamore's Weight History
|