Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2019
|
70.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2019:
|
2865 kcal
|
Fat: 144.06g | Prot: 144.70g | Carbs: 127.99g.
Breakfast: D'arbo Брусничный Соус, Яблочное Варенье, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Халумис. Lunch: Огурец (с Кожурой), Тавр Суджук, Лаваш Армянский, Шашлык из Свинины, От Палыча Торт Прага, Canti Вино Красное Сухое. Dinner: Сыр Российский. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iana1234567's Weight History
|