Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2019
|
74.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2019:
|
1620 kcal
|
Fat: 55.63g | Prot: 82.66g | Carbs: 192.86g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Агрокомплекс Масло Крестьянское, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Джюгас Сыр Пармезан, Макфа Вермишель, Агрокомплекс Масло Крестьянское, Котлеты на Пару Н, Rich Виноградный Сок. Dinner: Dolce Granto Сыр Пармезан, Картофель Отварной, Агрокомплекс Масло Крестьянское, Котлеты на Пару Н. Snacks/Other: Агрокомплекс Масло Крестьянское, Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marmeladka676's Weight History
|