Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2019
|
62 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2019:
|
2013 kcal
|
Fat: 92.26g | Prot: 124.60g | Carbs: 173.47g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Банан. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|