Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2019
|
59.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2019:
|
1655 kcal
|
Fat: 65.63g | Prot: 73.69g | Carbs: 193.14g.
Breakfast: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Кофе. Lunch: Пепси Пепси, Бургер Кинг Наггетсы, Heinz Чесночный Соус, Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Бургер Кинг Чикен Кинг. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Linaslinas's Weight History
|