Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2019:
|
1934 kcal
|
Fat: 73.95g | Prot: 81.18g | Carbs: 237.13g.
Breakfast: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, СладКо Конфеты Курортные, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Йогурт, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Белебеевский Сыр Голландский. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное, Савинов Конфета Тайна Южанки, Простоквашино Молоко 3,2%, Омлет. Dinner: оладьи кабачковые, оладьи кабачковые, СладКо Конфеты Курортные, Летний День Молоко 3,2%, Гречка с мясом. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МышьБелая's Weight History
|