Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2019
|
50.6 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2019:
|
1161 kcal
|
Fat: 50.45g | Prot: 99.09g | Carbs: 64.93g.
Breakfast: Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Клубника, Be Fresh Omega Mix, Продукты XXII Века Чиа Чёрная Семена, Красная Икра Икра Зернистая Лососёвая, Лента Авокадо Хаас, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Delba Хлеб с Семёнами Чиа и Овсом. Lunch: Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад. Dinner: Магнит Яблоко, Цукини, Зеленый Листовой Салат, Азбука Вкуса Шашлычок из Филе Индейки с Орегано . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina300983's Weight History
|