Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2019:
|
1047 kcal
|
Fat: 44.86g | Prot: 47.02g | Carbs: 118.24g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Фундук Фундук, Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%, Банан, Свежее Завтра Творог 1,8%. Lunch: Лента Свекла с Чесноком, Картофель Отварной, Лента Свекла с Чесноком, Prime Star Каша Рисовая с Тыквой из Печи . Dinner: ВкусВилл Пюре из Тыквы, Красное Яблоко, Фундук Фундук, Говяжья Котлета на Пару, Льняное Масло, Укроп, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Фундук Фундук, Пятерочка Сливы. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiti_kitinail's Weight History
|