Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2019
|
86.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2019:
|
2276 kcal
|
Fat: 89.88g | Prot: 130.21g | Carbs: 169.89g.
Breakfast: Помидоры Черри, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вкусвилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой @К, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Кофе (Растворимое). Lunch: Французская Пекарня Чизкейк, Зеленый Чай. Dinner: Твердый Сыр Пармезан, Вина и Воды Абхазии Вино Эшера, Тануки Дракон Ролл, Тануки Сицилийский Ролл, Тануки Окинава Ролл, Тануки Роллы Филадельфия, Тануки Каппа Ролл, Тануки Орандж Краб. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniaatikhonova's Weight History
|