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Die Vibrations Platte ist der Wahnsinn ich habe noch nie in so kurzer Zeit so schnell und so viel geschwitzt.
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66.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 September 2019:
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847 kcal
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Fat: 26.49g | Prot: 81.22g | Carbs: 73.08g.
Breakfast: Desira Skyr Natur. Lunch: Eiklar, Ei, SPAR Bauerngeselchtes, Cocktailtomaten, Happy Harvest Gemüsemais, Zwiebeln. Dinner: Cocktailtomaten, Hühnerkeule Fleisch und Haut. Snacks/Other: Banane. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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gudrun scharf's Weight History
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