Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2019
|
45.5 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2019:
|
895 kcal
|
Fat: 5.89g | Prot: 30.42g | Carbs: 194.72g.
Breakfast: Магнит Морковь Свежая, Помидоры Черри, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые (10г), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Магнит Морковь Свежая. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная, Арбуз, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|