Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2019
|
63.6 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2019:
|
1391 kcal
|
Fat: 64.09g | Prot: 92.14g | Carbs: 108.76g.
Breakfast: Grow Food Куриные Котлеты по-Домашнему, Токио Сити Пюре, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Лента Батон Домашний, Красная Цена Крекер, Златиборац Шейка Свиная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Ласковое Лето Молоко 1,5%, Окское Яичный Белок, Роскар Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anasteisha_ST's Weight History
|