Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2019
|
126.8 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2019:
|
3079 kcal
|
Fat: 74.46g | Prot: 101.24g | Carbs: 348.22g.
Breakfast: Ратибор Малина Протертая с Сахаром, Творог (Обезжиренный), Кофе (Растворимое), Овсяноблин. Lunch: Куриные Котлеты с Кабачком, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Сыр Российский, Сельдь Соленая. Snacks/Other: Роллы, Пиво, Коньяк, Пепси Пепси, Пицца с Ветчиной и Грибами, Био Баланс Биойогурт Злаки 1,5%. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika282828's Weight History
|