Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2019
|
61.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2019:
|
1009 kcal
|
Fat: 37.63g | Prot: 80.44g | Carbs: 85.50g.
Breakfast: Ашан Огурец, Egg, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Bonvida Горький Шоколад. Dinner: Маркет Перекресток Мёд Гречишный, Пятерочка Творог 1,8%. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Пятерочка Яблоко Сезонное, 36 Копеек Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANYA.SHCHEPAK's Weight History
|