Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2019
|
54.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2019:
|
928 kcal
|
Fat: 62.28g | Prot: 41.83g | Carbs: 54.24g.
Breakfast: Просто Здорово Арахисовая Паста, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Красная Цена Оливки без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Майонез, Бондюэль Горошек Консервированный , Велком Колбаса Варено-Копченая "Домашнего Копчения", Окское Яйцо Отборное, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Капуста Жареная. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Prime Star Салат Цезарь. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|