Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2019
|
47.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2019:
|
1332 kcal
|
Fat: 49.69g | Prot: 54.32g | Carbs: 174.06g.
Breakfast: Пирожок с Капустой, Жареное Яйцо без Жира, Кекс с Изюмом, Магнит Хлеб Кубанский , Овощное Рагу, Гречка Отварная. Lunch: Кекс с Изюмом, Овощное Рагу, Гречка Отварная. Dinner: Cybermass Vegan Protein , Кекс с Изюмом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|