Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2019
|
70.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2019:
|
1170 kcal
|
Fat: 80.04g | Prot: 76.58g | Carbs: 36.63g.
Breakfast: Лосево Сыр 18%, Вареное Яйцо. Lunch: Растительное Масло, Минтай Жареный, Сметана 20%, Молодая Морковь. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Минтай Жареный, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры. Snacks/Other: Белый Город Сливки 33%, Президент Творог Домашний 9%, Пятерочка Сливы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Alisa's Weight History
|