Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2019
|
51.3 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2019:
|
1719 kcal
|
Fat: 89.20g | Prot: 79.73g | Carbs: 162.54g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Пшенка, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Горбушей и Яйцом. Lunch: Магнолия Оладьи Куриные Жареные, Raw To Go Сырники, Тушеные Овощи, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана. Dinner: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая, Магнит Овощи на Пару, ВкусВилл Филе Сёмги на Пару с Овощным Гарниром. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tamaneesha's Weight History
|