|
Что происходит?🤷♀️ не пойму толи весы, толи организм прикалывается
|
60.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2019:
|
710 kcal
|
Fat: 16.07g | Prot: 23.70g | Carbs: 122.16g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Аджика, Хлеб Черный. Snacks/Other: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
|
2137 kcal
|
Exercise:
Housework - 2 hours, Hiking - 1 hour and 30 minutes, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|