Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2019
|
56.6 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2019:
|
1135 kcal
|
Fat: 42.48g | Prot: 38.66g | Carbs: 155.18g.
Breakfast: Суворовские Конфеты Конфеты, Кофе с Сахаром, Setra Паштет Куриный , Донские Традиции Буженина Праздничная, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Хлеб Бородинский, Мистраль Гречка. Lunch: Большой Папа Шоколадное Мороженое. Dinner: Суворовские Конфеты Конфеты, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, Лодочки из баклажанов с курицей. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
spirit_3's Weight History
|