Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2019
|
55.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2019:
|
2016 kcal
|
Fat: 95.38g | Prot: 53.16g | Carbs: 175.11g.
Breakfast: Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Чикенбургер, Якитория Суп Фо Бо. Lunch: Макдоналдс Соус Сырный. Dinner: Kinder Bueno, Перекресток Пекан Кленовый, Сырцееды Копченый Сыр, Капучино, Золотой Резерв Коньяк. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kot-chubik's Weight History
|