Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2019
|
83 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2019:
|
1645 kcal
|
Fat: 95.54g | Prot: 54.00g | Carbs: 143.03g.
Breakfast: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Велес Сервелат, Лосево Сыр Качотта 22%. Lunch: Избенка Козье Молоко, Майонез, Суп Грибной, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Лимак Хлеб Подовый. Dinner: Кетчуп, Майонез, Масло Подсолнечное, Приготовленная Летняя Тыква, Куриные Котлеты, Макароны Отварные. Snacks/Other: Любятово Печенье Топленое Молоко. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tihonya-90's Weight History
|